A wellness részletei

wellness hnhotels2A wellness alapvetően egy afféle ötlet, ami immár a társadalom keletkezése óta létezik. Lényege eredetileg az, hogy a betegségek kifejlődését megakadályozza, és hogy a fizikális életerőt korrigálni tudja. Az az elmélkedés, ami a megfelelő közérzet kiépítésére irányul, az ókorig nyúlik vissza. 1950-ben jött létre a wellness ötlet, dr. Halbert L. Dunn hozta létre, a fitness és a wellbeing szó összetételéből. Az Amerikai Egyesült Államokban keletkezett a 80-as évek során, az “Érezd jól magad!” elgondolást jelenti. Akár sikerkoncepciónak is tartható alapvetően a wellness, hisz nagy funkcióval bír az afféle tudományágak területén, amik az egészséggel törődnek. A wellness alapvetően egy afféle életformát fed, ami lelkileg, és szociálisan problémamentes. A megközelítés alapján a szellemi, és a szociális harmónia a testi fittség folytán nagyon elengedhetetlen. A wellness ötletének kiindulópontját az teremtette, hogy manapság az átlag személynek nincs alkalma az egészséges életmód kialakításához. Többen dolgoznak afféle szobában, amelyekben új levegő nélkül vannak, problémákkal teli munkakörben dolgoznak, így pedig könnyen kialakulhatnak az érrendszeri betegségek. Pihenést biztosít viszont a wellness. A wellness életforma alapján az ember életébe megjelenhet a lelki kiegyensúlyozottság, és a közérzetjavulás.