44 éves nő lefogy,

Támogass te is! A magyar köztudottan nem tartozik a legboldogabb nemzetek közé, legalábbis a nemzetközi,  összehasonlító, közérzeti kutatások alapján  úgy tűnik, 44 éves nő lefogy esélyünk sincs arra, hogy a világ legboldogabb országai közé kerüljünk.

Rendre valahol a középvonalban helyezkedünk el, és jellemzően boldogtalanabbak vagyunk, mint a körülöttünk lévő, más kelet-európai államok. Magyarország jelenleg a világ Az élen nagyon régóta a skandináv országok állnak, azon belül is Dánia már öt éve tartja ezen a listán az első helyét — felmerül tehát a kérdés: mi lehet a hatalmas nagy dán boldogság titka?

Mi a fenétől olyan boldogak a dánok, és vajon van-e néhány praktika, amit el tudunk tőlük lesni annak érdekében, hogy kissé nekünk is jobb kedvünk legyen.

Nagyjából erről tartott előadást dán nagykövetség meghívására kedden, a dán Boldogságkutató Intézet azaz  Happiness Research Institute egyik munkatársa Michael Birkjær.

A rendezvényt a Design Hét Budapest keretében rendezték meg, ahol Dánia a díszvendég.

Mit ér a nő, ha 45? TR Olvasási idő kb.

A dánok a boldogságkutatások élvonalában szerepelnek Fotó: Johannes Eisele Birkjær előadása azért is volt érdekes, mert végre beszélt valaki arról, hogy milyen módszerekkel készítik ezeket a közérzeti felméréseket, aminek mi aztán már csak a lesújtó végeredményével szembesülünk.

Mint kiderült, valóban alkalmaznak bevett kvantitatív és kvalitatív társadalomtudományi módszereket, de azért azt ő maga is beismerte, hogy nagyon sok összefüggésről még mindig fogalmuk sincs.

Hangsúlyozta azonban, hogy egy komoly boldogságkutatás nem alapulhat egy tíz perc alatt kitöltött kérdőíven, hiszen igen sok tényező befolyásolja, aznap éppen hogyan érezzük magunkat: kivel vagyunk, hol vagyunk, mit csinálunk, milyen az idő stb.

Ezért a legalkalmasabb erre például egy telefonos alkalmazás, amiben minden nap meg kell válaszolni néhány kérdést.

Tavaly például Nagy-Britanniában végeztek egy igen átfogó boldogságkutatást az angolok nem tartoznak világ legboldogabb népei közé, de azért nálunk sokkal előrébb 44 éves nő lefogyamiből Birkjær sok példát idézett. Például a legtöbb angol számára legboldogabb napja a karácsony volt, a legboldogtalanabb pedig november 9.

Ezek is érdekelhetnek

És hát mi történt november 9-én? Donald Trump megnyerte az amerikai elnökválasztást, ami, úgy tűnik, annyira negatív irányba befolyásolta az angolok kedvét, hogy rögtön az év legrosszabb napjának jelölték. Érdekesség még, hogy a felmérés szerint az angolok legjobban a betegségeket utálják, rögtön utána pedig a pedig a munkájukat. Aki tehát azt gondolja, hogy függetleníteni tudja magát a közéleti történésektől, és nem befolyásolja boldogságérzetét egy politikai esemény, az sajnos téved.

Mint ahogy az is, aki azt gondolja, hogy nem függ a közösségi médiától.

Mit ér a nő, ha 45?

A Facebook, az Instagram és egyéb közösségi oldalak a felmérések szerint sok embernél összefüggnek a boldogtalansággal. Sokan csak a boldog állapotukról posztolnak képeket, és egy nem boldog felhasználó más boldog képeit látva abnormálisnak érezheti az állapotát.

Az ő számukra a mi felelősségünk biztosítani a kellemes közérzetet, hogy a nyár a gondtalan pihenés, nem pedig a hőhullámok okozta szenvedés időszaka legyen. Mutatunk pár tippet! Szponzorált tartalom x - szmo. Biztosan ti is vártátok már a balzsamos estéket, amikor a kis kedvencetekkel lazíthattok a kanapén, vagy üldögélhettek kint a hintaágyon.

Erről egy külön kutatást is készített már ez az intézet, és abban is arra 44 éves nő lefogy megállapításra jutottak, hogy aki nem használja a Facebookot, az boldogabb ember.

Ebből következik Birkjær szerint egyébként az a fontos megállapítás is, hogy attól, hogy valakit boldog emberek vesznek körül, még nem biztos, hogy boldogabb lesz, sőt.

Azokban az országokban, amelyek jól szerepelnek a boldogságlistán, rendre magas az öngyilkosságok száma lásd skandináv országok.

Ennek oka, hogy aki boldogtalan, az sokkal mélyebben éli meg saját boldogtalanságát egy alapvetően boldog társadalomban. Ezzel szemben 44 éves nő lefogy olyan közegben, ahol mindenki szarul érzi magát, kevésbé tűnik fel, ha mi magunk is szarul vagyunk. Ezek, bár mind nagyon érdekes megállapítások, látszólag nem igazak a magyar helyzetre.

Mi sajnos nem állunk túl jól boldogságérzet terén, mégis viszonylag előkelő helyen szerepelünk az öngyilkossági statisztikában.

44 kilót fogyott ez az anyuka edzés nélkül

Bár óta folyamatosan csökken hazánkban az öngyilkosságok száma — nem is kicsit, harminc év alatt a felére esett vissza,  — de ezzel még mindig az európai élvonalban vagyunk. Birkjær egy adott ponton maga is elismerte, tulajdonképpen nem nagyon tudják, miért vallják magukat annyira boldognak a dánok, és hogy mitől van, hogy az egyik ember boldogabb, mint a másik.

Azt azonban elmondta, hogy meg tudnak nevezni hat olyan faktort, ami számításaik szerint felelős a boldogságérzet 75 százalékáért.

Ezek a szociális beágyazottság, az egészség, a jólét, a szabadság, a bizalom és az önzetlenség.

Ha ezek úgy nagyjából rendben vannak, akkor az ember jó eséllyel boldognak érzi magát. Amit e tényezők közül minden kutató a leginkább fontosnak ítélt, az a szociális háló. Az intézet által végzett kutatások során mindig felteszik azt a kérdést, hogy szükség esetén mennyire tudunk támaszkodni a barátainkra, és a válaszok alapján ebben mi magyarok az utolsó előtti helyen állunk, megalapozva rossz helyezésünket a boldogságlistán.

Hogyan fogytam le 10 kilót 40 felett? - Éljenek a 40 feletti nők! - NeverOrdinaryWoman

Nálunk csak a koreaiaknak van kevesebb megbízható barátjuk. A szociális kapcsolatok mellett a másik legfontosabb tényező az anyagi helyzet. Nem igaz tehát már nem tudok lefogyni, hogy a pénz nem boldogít, igenis sokkal boldogabbak azok, akiknek sok pénzük van, mint akinek kevés.

Bizonyos bevétel alatt azonban a pénzkérdés jelentőségét veszti, sőt a nagyon szegények még boldogabbak is, mint a kevésbé szegények. Így lehet például, hogy számos, test vékony estetica GDP alapján, gazdaságilag elmaradott afrikai ország lakói boldogabbak, mint mondjuk a gazdaságilag jobban teljesítő kelet-európai országok.

De ugyanez igaz Dél-Amerikára is, ami GDP tekintetében nagyjából velünk van egy szinten, mégis összehasonlíthatatlanul boldogabbak arrafelé az emberek, mint a magyarok, szerbek, meg a románok. Teljesen egyértelműnek tűnik, hogy a sport és a rendszeres testmozgás növeli a boldogságérzetet. A világ legboldogabbjainak számító dánok fele például heti öt óránál is többet sportol, és állandóan biciklizik.

A gyerekek 44 éves nő lefogy százaléka biciklivel jár suliba, de még a parlamenti képviselők 63 százaléka is kerékpárral jár dolgozni.

Eszméletlen módon kigyúrta magát a 44 éves nő - nem hiszik el róla, hogy már nagymama

És erősen befolyásolja a boldogságérzetüket a korunk is, és nem feltétlenül negatív irányba. Az emberek boldogságérzete a húszas éveikben van a csúcson, és onnantól kezdve folyamatosan csökken. A férfiak 44, a nők kicsit hamarabb, éves korukban a legboldogtalanabbak, ebben ráadásul mindegyik mért országban 44 éves nő lefogy mutatkozik. Jó hír viszont, hogy a 44 éves mélypont után ismét emelkedés következik, az es és as emberek már boldogabbak negyvenes társaiknál.

Pontos magyarázatot, erre sem tudott adni Birkjær, csak sejtéseket. Valószínűleg ez az a kor, amikor az ember számot vet az életével — ha 44 éves koráig nincs meg az álommeló és nincs családja, úgy érzi, már valószínűleg nem is lesz.

Csodás képeken a 42 éves Angelina Jolie – Bár kissé megszaladt a retus

Akinek viszont összejött a vágyott munka, vagy a család, az éppen ebbe a korban hatalmas stressz alatt van, így ő sem sokkal boldogabb.

Michael Birkjær nem titkolta el, de azért a végére hagyta az igen kiugró dán boldogság egy lehetséges okát, ami az antidepresszánsokban is kereshető. A dánok ugyanis 44 éves nő lefogy úgy eszik az antidepresszánsokat, mint más a cukrot. Az OECD-s átlagnál jóval többet szednek, mi magyarok azonban sokkal kevesebbet.

Ránk egyelőre nem jellemző az antidepresszánsok korlátlan 44 éves nő lefogy, bár fontos megemlíteni, hogy az elmúlt években nálunk is jelentősen nőtt azok aránya, akik élnek ilyen gyógyszerekkel.

Birkjær sietett hozzátenni, hogy szerinte ezek az adatok nem feltétlen tükrözik a valóságot. Szerinte a dán egy jóval nyíltabb társadalom, és ezért nem tartják titkolnivalónak a mentális betegségeket, ellentétben sok más országgal, ahol ez tabunak számít, így hiába kérdeznek rá, nem is vallják be.

Fotó: Henning Bagger Ebben lehet igazság, de nekem úgy tűnt, hogy a kulturális különbségeket más esetben sem nagyon vették figyelembe a kutatások során, ami bennem néhol hiányérzetet okozott. Ha az antidepresszáns szedését szégyen bevallani, ugyanúgy előfordulhat az is, hogy mi magyarok, egyszerűen nem szeretünk a hogy vagy?

• InforMed Hírek14
• Blikk Rúzs 44 évesen nagyon elengedtem maga és már 80 kiló fölött volt a súlyom.
• Távolítsa el a kacsazsírt
• Alultápláltságot jelent.
• Írta: Iványi Orsolya Lassan.
• Diéták 0 Számtalan kellemetlen élményben volt része nagy testsúlya miatt a kétgyerekes Mandee Hallnak.
• Мощенный брусчаткой тротуар под ногами постепенно сливался в одну темную гладкую полосу.

Másrészt lehet egy olyan gátlás az emberek többségében, hogy ha jól is vagyunk, azt egyszerűen nem illik bevallani.