Fogyás túlsúlyos férfiak esetén, Duci vagyok, mit sportoljak? | Diéta és Fitnesz

fogyás túlsúlyos férfiak esetén

Diéták 0 Néha a legkülönösebb események kellenek fogyás túlsúlyos férfiak esetén, hogy változtassunk az életünkön. Így volt fogyás túlsúlyos férfiak esetén annak a brit férfinak az esetében is, akit egy vidámparkban tett látogatás ébreszett rá arra: valamit tennie kell, ha teljes értékű életet szeretne élni. A 25 éves Ryan Lightfoot ma már boldogan mosolyog, ha a tükörbe néz, és büszkén osztja meg a róla készült fotókat a Facebookon - de nem volt ez mindig így!

fogyás túlsúlyos férfiak esetén 30 kg súlycsökkenés egy hónap alatt

A férfit gyerekkorától cikizték a többiek a súlya miatt. Napi kalóriát is ettem, és fiatal felnőtt koromra már 5 XL-es lett a ruhaméretem"- folytatta Ryan, akinek ban egy nem várt esemény hozta meg a változást az életében.

Szerettem volna beülni az egyik körhintába, de egyszerűen nem fértem bele az ülésbe.

fogyás túlsúlyos férfiak esetén csontsűrűség és zsírveszteség

Néhány alkalmazott odajött, és megpróbált beszuszakolni, de végül inkább ők is arra kértek, hogy ne üljek fel a játékokra. Napi kalóriát ettem, rendszeresen mozogtam és önsegítő csoportokban jártam.

keserű dinnye kiegészítő fogyás

Az egyik ilyen csoportban találkoztam azzal a sráccal, aki folyamatosan engem piszkált a kövérségem miatt az iskolában: ő is meghízott és folyamatosan küzd a plusz kilókkal. Hát érdekes egy találkozás volt" - folytatta Ryan, aki az életmódváltás előtt kiló volt, most pedig 92 kilót mutat a mérleg.

fogyás túlsúlyos férfiak esetén tumblr okok a fogyáshoz

Érdekesbejegyzések