Három fogyási tipp a leendő menyasszony számára, kapcsolódó

Zsírégető Cikkek
  • Zsani peak girl, a menyasszony, 30 nap alatt -8,5 kg!
  • Vajon mindenki lefogy- e a kemoterápián?
  • Zsírégető Cikkek
  • Fogyás Richmond Surrey
  • Lefogy először
  • Mennyibe kerül egy esküvő?
  • Hogyan lehet, hogy a gyermek lefogy

Mindkét esetben segíthetnek Harley Pasternak sztártréner tippjei, aki az egyik internetes oldal kérésére adott tanácsokat, kifejezetten menyasszonyok részére. Az edzőt az 5 faktoros diéta és ahhoz tartozó edzésprogram megalkotása mellett az tette híressé, hogy Lady Gagától Megan Foxon […] Még csak távlati terv az esküvő, vagy már vágod a centit, hogy mikor állhatsz végre oltár elé?

három fogyási tipp a leendő menyasszony számára

Az edzőt az 5 faktoros diéta és ahhoz tartozó edzésprogram megalkotása mellett az tette híressé, hogy Lady Gagától Megan Foxon át Amanda Seyfriedig számos világsztár követi a tanácsait. Katy Perry-t és Hilary Duffot pedig ő hozta formába világraszóló lakodalmaikra, tehát nem a levegőbe beszél — erről most te magad is meggyőződhetsz! Harley első számú tippje: mellőzd a kalóriadús italokat!

Eddig talán bele sem gondoltál, hány pohárnyi cukrozott üdítőt vagy energiaitalt fogyasztasz el egy hét, vagy egy nap alatt.

És bármennyire szeretnéd is, ezek a kalóriabombák bizony nem távoznak nyomtalanul: látványos kis hurkákat eredményezhetnek rajtad is. Elkerülésük egyszerű: száműzd őket a hűtődből, vagy tanuld meg egészségesebb alternatívákkal, például ízesített, cukormentes ásványvízzel vagy három fogyási tipp a leendő menyasszony számára nélküli teával helyettesíteni kedvenceidet.

  • December
  • Légy te a legcsinosabb menyasszony – egy sztártréner tippjei leendő aráknak! | Well&fit
  • Fogyás tippeket a testem
  • Április
  • Ez ad energiát a szervezet.
  • Fogyókúra esküvőre? Zsani peak girl, a menyasszony, 30 nap alatt -8,5 kg! | Peak girl
  • Nagy fogyás: sokkot kapott az eljegyzési fotótól, 50 kilót fogyott | nlc

Harley második tippje: nassolj okosan! A sztáredző 5 faktoros diétájának értelmében napi ötszöri étkezést ír elő, tehát a három főétkezés mellett a tízórai és az uzsonna sem hagyható ki.

három fogyási tipp a leendő menyasszony számára felnőtt súlycsökkentő tábor

Ilyenkor pedig talán nálad is előkerülnek a finomabbnál finomabb, édes és sós ropogtatnivalók. Harley épp ezeknek a veszélyeire figyelmeztet, hiszen ezekkel a nasikkal észrevétlenül is felkúszhat rád néhány kiló.

három fogyási tipp a leendő menyasszony számára

Kivédeni viszont nem is olyan nehéz, mint gondolnád! Harley harmadik tippje: így kerüld el a puffadást! Minden három fogyási tipp a leendő menyasszony számára rémálma, hogy az esküvője napján nem áll majd rajta tökéletesen álmai ruhája, amit például a puffadt has is okozhat.

három fogyási tipp a leendő menyasszony számára

Ám Harley Pasternaknak arra is vannak ötletei, hogyan lehet ezt a kellemetlenséget elkerülni. Fotó: Profimedia — Red Dot.

három fogyási tipp a leendő menyasszony számára

Érdekesbejegyzések